扁桃腺が大きいと高熱、睡眠にまで影響が及ぶ【手術すべきか?】
こんばんは、元公務員のアヤトです。 先日、扁桃腺が大きく腫れてしまい、高熱を出して3日間寝込みました。 私は生…
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こんばんは、スリーエスに通い始めて5ヶ月目のアヤトです( ´ ▽ ` )ノ 暖かくなってくると、ランニングがし…
こんばんは、今までぐっすり眠りたくても眠れなかったアヤトです(´;ω;`) みなさん、毎日よく眠れていますか?…
こんにちは、ストレッチ専門スリーエスに通い始めて1か月が経とうとしているアヤトです(^o^) 以前にスリーエス…
こんにちは、姿勢悪くてぽっこりお腹のアヤトです(^o^;) アラサーになってくると気になるのがどんどん下がって…
こんにちは、冷え性のアヤトです(;^ω^) 寒くなってくると身体が冷えやすくなりますよね。 とりあえず着込めば…
こんにちは、最近寒くなってきて温活を始めたアヤトです!(^o^)! 冷えは万病の元と言われるように、身体を冷や…
こんにちは、ゲーミングチェアで快適パソコンライフのアヤトです!(^o^)! あなたが使っている椅子は、座りやす…
こんにちは、最近体調が良くないアヤトです( ;∀;) 退職してから急に体調不良が続くようになりました。 この記…
こんにちは、疲れ目のアヤトです( ^ω^ ) みなさん、疲れた目のケアはしていますか? 日々の生活の中でパソコ…